đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Hoàn toàn bạn: sức khỏe
4 trường hợp khẩn cấp về sức khỏe, bạn phải sẵn sàng cho
Bởi Stacey Colino cho hoàn toàn bạn
Một con số khổng lồ 119 triệu người đến phòng cấp cứu mỗi năm. Trong khi bạn có thể tránh được các vụ tai nạn cuộc sống, bạn có biết rằng bạn có thể tác động đến việc chữa lành trước khi tham gia không?
Biết phải làm gì trong giây hoặc vài phút ngay sau khi một cuộc khủng hoảng sức khỏe có thể tạo ra sự khác biệt lớn về chất lượng cuộc sống của bạn mãi mãi, Tiến sĩ Ryan Stanton, phát ngôn viên của Đại học Bác sĩ Cấp cứu Hoa Kỳ nói. Ở đây, làm thế nào để quản lý từng trường hợp khẩn cấp về sức khỏe này, điều này có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Sức khỏe Khẩn cấp số 1: Một loại rau cắt lát sâu cutyou như một đầu bếp sắt của người Hồi giáo khi một độ nghiêng sai của lưỡi cắt ngón tay của bạn khá sâu.
Phải làm gì: Đặt chắc chắn, áp lực nhất quán lên vết thương bằng một miếng vải hoặc khăn sạch và giữ nó ở đó cho đến khi bạn có thể đến bệnh viện, Stanton nói. Bạn có thể rất nhiều khả năng cần khâu.
Những gì không nên làm: Don Tiết tiếp tục kiểm tra xem liệu chảy máu có dừng lại không. Mỗi khi bạn giải phóng áp lực, cục máu đông bị biến dạng và vết thương sẽ bị chảy máu trở lại, Stanton nói. Và don lồng sử dụng một tourniquet: Nếu nếu nó quá lâu, bạn sẽ cắt đứt lưu lượng máu và nguồn cung cấp oxy, ông nói.
Sức khỏe khẩn cấp số 2: Một chiếc răng bị mất trong khi chạy ở tốc độ sét trên một trong những lần chạy buổi sáng của bạn, bạn đi và đâm vào mặt vỉa hè đầu tiên, chiếc răng trước của bạn hạ cánh cách đó vài feet.
Phải làm gì: Nếu răng bị bẩn, hãy giữ phần cứng của răng – không phải là gốc! – Rửa sạch nó và đặt nó vào một hộp sữa hoặc trong một miếng vải sạch, sạch. Sau đó đến một nha sĩ hoặc phòng cấp cứu càng sớm càng tốt. Stanton nói có thể được cấy lại trong khoảng một giờ, Stanton nói.
Những gì không nên làm: Don lồng đặt răng vào nước, bọc nó trong mô hoặc gạc, hoặc cho phép nó khô. Và hoàn toàn don quản lý gốc, điều này có thể khiến nó chết. (Một khi gốc đã chết, chiếc răng có thể được cấy lại, Stanton nói.)
Liên quan Làm thế nào để hội chứng ruột kích thích hoặc IBS ảnh hưởng đến khả năng giảm cân của một người?
Sức khỏe Khẩn cấp số 3: Một mình nghẹt thở, bạn đã lén lút trong một trong những thú vui tội lỗi của bạn – một con chó thú cưng nóng bỏng – khi nó được đưa vào cổ họng của bạn. Bạn có thể thở được và bạn một mình trong nhà.
Phải làm gì: Nếu bạn đang nghẹt thở và bạn đang ở một mình, hãy làm một nắm tay bằng một tay, quấn tay kia xung quanh nó và đẩy tay bạn vào khoảng trống bên dưới xương sườn của bạn, kéo nắm đấm của bạn về phía dạ dày của bạn và lên về phía phổi của bạn để đánh bật những gì bị mắc kẹt. Stanton nói, điều đó thực sự rất mạnh mẽ khi buộc phổi của bạn thổi ra vật phẩm như một khẩu pháo không khí, ông Stanton nói.
Những gì không nên làm: don lồng quét ngón tay của bạn một cách mù quáng vào miệng, bởi vì bạn có thể đẩy vật phẩm ra xa hơn vào đường thở, cảnh báo Stanton. Nếu bạn có thể nói chuyện hoặc phát ra âm thanh, đường thở của bạn sẽ mở, vì vậy hãy cố gắng quay lại và hít thở dễ dàng.
Sức khỏe khẩn cấp số 4: Công việc ngất xỉu, có những tin đồn về việc sa thải một lần nữa. Hoảng loạn, bạn bắt đầu hình dung cuộc sống mà không có thu nhập, khi những thứ bất ngờ trở nên mờ nhạt và bạn có thể nhìn thấy.
Phải làm gì: Khi bạn căng thẳng, bộ não của bạn không có đủ oxy; Việc thiếu oxy có thể gây ra một câu thần chú ngất xỉu. Nếu bạn đổ mồ hôi lạnh hoặc bắt đầu cảm thấy chóng mặt, không ổn định hoặc như thế giới đang đóng cửa, hãy nằm xuống đất. Điều này có máu chảy trở lại não, ông Stanton nói. Thêm vào đó, nó ngăn bạn rơi vào một cái gì đó và làm bị thương bản thân. Các phép thuật ngất xỉu thường kéo dài một đến hai phút.
Những gì không nên làm: Don Tiết cố gắng giữ nguyên nếu bạn cảm thấy ngất xỉu, và don lồng thức dậy quá nhanh sau khi bạn hồi phục. Ngoài ra, don lái xe cho đến khi bạn có một số triệu chứng của bạn đã được giải quyết.
Liên quan làm thế nào để quản lý sự lo lắng và ăn uống tình cảm trong khi ở nhà
Tò mò về các trường hợp khẩn cấp về sức khỏe khác? Nói về nó bên dưới hoặc kết nối với chúng tôi @completely_you
, một người đóng góp thường xuyên cho Heal Careand Health hàng ngày.
Liên kết đến bài đăng này: 4 trường hợp khẩn cấp về sức khỏe bạn phải sẵn sàng cho
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lạitiếng riu ríu
Đăng lại