Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Là một người ủng hộ sức khỏe gia đình và nuôi dạy con cái, tôi muốn giới thiệu với bạn một trong những cụm từ yêu thích của tôi
“Nuôi dạy con chậm”
Nuôi dạy con chậm-một xu hướng xuất hiện trở lại vào năm 2009 khi những đứa trẻ của tôi ở trường trung học cơ sở và trung học. Cụm từ này đã khách quan tại các phụ huynh đa nhiệm, những người đang lên lịch các lớp học khiêu vũ trên điện thoại di động trong khi thả bọn trẻ ở bóng đá hoặc những người lái xe không ngừng từ hoạt động sang hoạt động trong khi phục vụ bữa ăn trong xe. Thay vào đó, tôi đã chọn sử dụng khái niệm nuôi dạy con chậm và khám phá các hoạt động thiết yếu. Tôi đã chọn tập trung vào một số ít thay vì nhiều người. Tôi cam kết chia sẻ thời gian chậm như một gia đình – thời gian chất lượng hơn nhiều và số lượng ít hơn. Đó là năm tôi lớn lên làm cha mẹ. Điều gì đã khiến tôi quá lâu? Cuối cùng tôi đã có đủ và trình bày cho gia đình tôi một thỏa thuận để chậm lại. Để cam kết với chúng tôi. Để gặp gỡ tại bàn ăn cho bữa ăn gia đình, tối thiểu ba ngày một tuần.
Sáu năm sau, chúng tôi vẫn có cùng một bữa ăn cùng nhau- ít nhất 5 ngày một tuần. Các con tôi đang học đại học và làm việc toàn thời gian, vì vậy, bữa tối bây giờ là lúc 8:30 tối, là giờ đi ngủ. Tôi rất biết ơn về mối liên hệ sâu xa của tôi với các con tôi. Tôi nợ một số trong số các bữa ăn gia đình của chúng tôi!
Theo CASA – Trung tâm quốc gia về nghiện và lạm dụng chất gây nghiện, tại các báo cáo của Đại học Columbia đã chỉ ra rằng những đứa trẻ ăn cùng gia đình thường ít bị trầm cảm, xem xét tự tử và bị rối loạn ăn uống và sử dụng thuốc.
Họ cũng có nhiều khả năng trì hoãn tình dục và họ báo cáo rằng cha mẹ của họ rất vui vì họ. Khi một đứa trẻ cảm thấy thất vọng hoặc chán nản, bữa tối gia đình có thể hoạt động như một sự can thiệp. Xung quanh bàn ăn tối, mỗi người sẽ dành một chút thời gian để thể hiện điều gì là tốt nhất và điều tồi tệ hơn đã xảy ra với mỗi chúng ta trong suốt cả ngày. Trong một số trường hợp, tôi chỉ có thể siết chặt thứ tồi tệ hơn. Tất nhiên, nó phụ thuộc vào ngày, và đứa trẻ giao tiếp. Hai câu hỏi này đã kích thích các cuộc trò chuyện mà bạn sẽ không bao giờ mong đợi và đôi khi, bạn có thể không muốn nghe, nhưng cần phải. Đây là cơ hội nuôi dạy con chậm, thời gian để nắm bắt được để kết nối với con bạn. Cung cấp hỗ trợ, và cung cấp phản hồi hoặc nhiều lần, và cơ hội chỉ lắng nghe.
Ý tưởng của tôi, được ghi nhận cho tác giả của Carl Carl Honore, cuốn sách, Sức mạnh của Slow, đóng vai trò là động lực của phong trào nuôi dạy con chậm. Cha mẹ chậm giữ lịch trình gia đình được kiểm soát để mọi người có đủ thời gian nghỉ ngơi để nghỉ ngơi, suy ngẫm và chỉ đi chơi cùng nhau. Honore nói:
Cha mẹ chậm hiểu rằng việc nuôi dạy con cái không nên là sự giao thoa giữa một môn thể thao cạnh tranh và phát triển sản phẩm. Nó không phải là một dự án mà nó là một hành trình.
Tôi tin rằng tất cả mọi người cần phải quay lại xung quanh bàn bếp và cùng nhau phá vỡ bánh mì. Không có điện thoại. Không có tivi chạy. Chỉ có bạn và những đứa trẻ- ăn và nói chuyện. Phá vỡ bánh mì với những đứa trẻ của tôi ở bàn gia đình đã khiến tôi rất thích những cuộc trò chuyện về những gì đang thực sự xảy ra trong cuộc sống của con tôi. Tôi học mọi thứ, với tư cách là cha mẹ tôi cần biết. Thành thật mà nói, tôi thực sự tin rằng tôi sẽ không thu thập bất kỳ thông tin nào ở nơi khác.
Đây là năm 2016. Trở lại trường đang đến gần. Năm nay, làm cho nó trở thành một điểm để chỉ định một hoặc hai ngày mỗi tuần để chuẩn bị và phá vỡ bánh mì cùng nhau. Cho phép bọn trẻ trở thành một phần của hành trình nấu ăn trong bữa ăn. Khi bạn vào bếp với con bạn, bạn thường thấy mình rót bột như thế nào, xử lý gia vị, rửa bát và trước khi bạn biết, đứa trẻ chỉ có cơ hội xem, hãy để chúng khuấy động. Nó chỉ tự nhiên đối với chúng tôi khi cha mẹ lái những bộ kỹ năng này, vì chúng được thúc đẩy cho chúng tôi. Làm chậm nó xuống quá.
Dưới đây là danh sách các mặt hàng có thể giúp bạn bắt đầu điều này bắt đầu cho phép con bạn giúp bạn làm việc trong nhà bếp, hãy nhớ nó về quá trình, không phải là kết quả. Khi người lớn chúng ta nhìn thế giới khác nhau- trong nhà bếp, tất cả chúng ta sẽ phải giải quyết một đứa trẻ, sự quan tâm tự nhiên của trẻ em đối với sự đa dạng của các sản phẩm nhỏ Shinny mà chúng ta có trong ngăn kéo. Bởi vì chúng tôi sử dụng vỏ bọc, máy nghiền và máy cắt trong nhà bếp nhà của chúng tôi một cách thường xuyên, trẻ nhỏ sẽ tự nhiên tò mò về chúng. Phụ huynh và người chăm sóc xem ngăn kéo dụng cụ quá mức đó như một thứ gì đó đáp ứng một mục đích hoàn toàn chức năng. Nhưng một đứa trẻ nhìn thấy gì? qua đôi mắt oF một đứa trẻ, rằng ngăn kéo nhồi bông trông giống như một hộp đồ chơi đầy đủ các tiện ích thú vị và điều này có thể nguy hiểm.
Trong khi việc nuôi dạy con chậm trong bếp ngụ ý một đứa trẻ tham gia vào việc chuẩn bị cho bữa ăn gia đình; Nó không có nghĩa là để chúng không được giám sát với các vật liệu nhà bếp nóng hoặc sắc nét.
Với các thiết bị tốt nhất và cơ hội sử dụng nó một cách chính xác, con bạn sẽ có thể quản lý người bóc vỏ, dao Paring và các thiết bị nhà bếp khác với sự khéo léo và tự tin bất ngờ. Các dụng cụ nhà bếp cũng có thể gây tổn thương cho bàn tay nhỏ cũng cho thanh thiếu niên và thanh thiếu niên. Khi đưa ra quyết định của bạn, hãy ghi nhớ mọi đứa trẻ là khác nhau. Bạn nên đưa ra quyết định dựa trên khả năng tập trung, mong muốn học hỏi và sự khéo léo của họ. Trẻ em phải luôn được giám sát trong nhà bếp nhưng cho phép chúng thực hiện các nhiệm vụ, trừ khi bạn thấy nguy hiểm ở phía trước.
Liên quan đến giá trị và niềm tin của bạn là gì?
Trẻ em dưới 7 tuổi phải được giao nhiệm vụ đo lường, bổ sung các thành phần, khuấy, nhào hoặc trộn bất cứ thứ gì bằng tay. Chúng cũng có thể định hình bột, lây lan, nghiền, xé hoặc xé các loại thảo mộc và rau diếp. Hà Lan và các loại đậu là một điều tốt. Mua sắm, thử nghiệm thử nghiệm, và liên quan đến tất cả mọi người trong việc dọn dẹp. Trẻ em 7 đến 9 có thể đối phó với các nhiệm vụ bong tróc. Hướng dẫn một bàn tay nhỏ bằng tay của riêng bạn lúc đầu. Thông thường, họ nghe thấy nhiều hơn, luôn luôn rời khỏi bạn, không phải về phía bạn, thì càng tốt. Cho họ bóc một chiếc khăn giấy để dễ dàng dọn dẹp.
Trẻ em từ 11 tuổi trở lên thường sẵn sàng để bắt đầu sử dụng một con dao Paring. Trong khi gọt vỏ rau có chiều dài như cà rốt, giúp giữ tay và người bóc vỏ hơn nữa và thậm chí còn hơn cả nhau. Bắt đầu nhóm tuổi này được đặt với các loại rau có một chút kháng thuốc ít hơn, và đơn giản hơn để cắt, chẳng hạn như zucchini và dưa chuột.
Hãy để con bạn tham gia nấu ăn vào bữa ăn gia đình
Trẻ em 13 tuổi trở lên có thể sử dụng những con dao lớn hơn và giải quyết nhiều việc cắt giảm thách thức hơn nhiều. Mặc dù những đứa trẻ này thể hiện sự khéo léo hơn nhiều, hãy để mắt đến chúng. Thông thường độ tuổi này tự tin gây ra tốc độ tăng cường. Tăng tốc độ có thể gây cắt. Một con trỏ nhẹ nhàng để chậm lại thường là cách tốt nhất để giữ ai đó trên con đường tốt nhất. Hãy chắc chắn rằng tất cả những con dao của bạn đều sắc nét. Nếu (và hãy để hy vọng không) ai đó sẽ bị cắt- tốt hơn là áp dụng các trợ lý đầu tiên vào một vết cắt từ một con dao sắc nhọn hơn là để dọn dẹp một vết cắt từ một con không bị che khuất.
Bất cứ điều gì bạn quyết định làm- Chỉ cần nhớ rằng, nó không ổn khi không tham dự mọi chức năng, tham gia vào mọi hoạt động, và nó có thể nói, không có gì khác. Bạn và tôi sẽ biết- bạn được đặt cho thời điểm thiết yếu nhất trong ngày. Bữa ăn gia đình!
Liên quan đến lợi ích sức khỏe của dưa chuột
Dành thời gian làm cha mẹ chậm trong bếp sẽ là một trải nghiệm hài lòng cho cả gia đình bạn!
Đầu bếp Gigi
Liên kết đến bài đăng này: Một cách làm cha mẹ chậm một khái niệm Bạn có thể nhanh chóng chuyển sang lối sống bận rộn của mình! < /a>
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại