Chia sẻ đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Đó là thời gian đó trong năm một lần nữa. Nhiệt độ đang giảm, tuyết rơi và bạn nhận được cuộc gọi điện thoại đáng sợ từ trường học của con bạn. “Bà. Smith, đây là y tá của trường. Tôi có Johnny ở đây và anh ấy cảm thấy tốt. Bạn có thể vui lòng đến và đón anh ấy từ trường học? ”
Nếu bạn là bất cứ điều gì như tôi, bạn không thích nhận được những cuộc gọi như thế này bởi vì một khi một người trong gia đình bạn bị bệnh, mọi người sẽ sớm có nó. Cảm lạnh, cúm và các vi trùng khác có thể lây lan như cháy rừng. Nhưng, làm thế nào để bạn biết nếu đó chỉ là cảm lạnh hay virus cúm? Bạn bè của chúng tôi tại Phòng khám Cleveland Akron General, đã cung cấp một số ý tưởng cho gia đình bạn trong mùa lạnh và mùa cúm.
Cascia Talbert
Người sáng lập
Tạp chí Mommies Healthy
Nó là một cảm lạnh hay cúm?
Hoạt động của bệnh cúm rất nhiều đỉnh thường xuyên ở Hoa Kỳ trong khoảng thời gian từ tháng 12 đến tháng 2, theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC). Tuy nhiên, may mắn thay, có một số bước mà bạn có thể thực hiện để giúp đảm bảo bản thân và những người thân yêu của bạn khỏi bị cảm lạnh và cúm.
Nhận một cúm cúm – nó không quá muộn! Nó có phương pháp phòng ngừa cúm tốt nhất của bạn và nó có thể giảm thiểu khả năng của bạn trong việc bắt cúm và có thể giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn.
Rửa tay trước khi ăn và don đặt hai tay gần mặt hoặc trong miệng.
Nếu ai đó trong gia đình bạn bị cúm, sạch và khử trùng bề mặt có thể bị nhiễm vi trùng.
Giúp hệ thống miễn dịch của bạn chống lại cảm lạnh hoặc cúm bằng cách ăn chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, tập thể dục vừa phải, quản lý lo lắng và tránh thuốc, rượu và thuốc lá.
Cổ phiếu các tủ
Để chuẩn bị cho mùa lạnh và cúm, nó nên dự trữ một số mặt hàng cơ bản cho nhà Những thứ này có thể bao gồm nguồn cung cấp các mô mặt, thuốc giảm ho/xi -rô, chất lỏng hydrat hóa như nước hoặc đồ uống thể thao và NSAID như acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen. Những nguồn cung cấp cơ bản này sẽ cho phép bạn vượt qua rất nhiều triệu chứng mà cảm lạnh hoặc cúm có thể ném vào bạn trong mùa này. Các mặt hàng phòng ngừa như Vitamin C, Echinacea và các vitamin không kê đơn khác có thể mang lại một số lợi ích bổ sung trong việc ngừng khởi phát cảm lạnh hoặc cúm, tuy nhiên tài liệu y tế hiện tại bị hạn chế về hiệu quả của chúng.
Thử thách tẩy vết bẩn giặt mùa xuân liên quan
Tôi bị bệnh, bây giờ thì sao?
Vì cảm lạnh và cúm là cả hai loại virus, nên kháng sinh không hiệu quả trong việc điều trị bệnh. Tuy nhiên, các mục sau đây có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng của cảm lạnh và cúm:
Thuốc để giảm đau và sốt
Thuốc cho tắc nghẽn và chảy mũi
Bed Rest và tăng lượng chất lỏng
Nước ấm, nước mặn để tắm cho đau họng
Hơi nước ấm cho tắc nghẽn
Nó là một cảm lạnh hay cúm?
Chà, bạn bị bệnh như thế nào? Đôi khi, các triệu chứng có thể tương tự nhau. Cúm xuất hiện bất ngờ và các triệu chứng của bạn dữ dội hơn rất nhiều – sốt của bạn cao hơn, ho của bạn nghiêm trọng hơn rất nhiều và bạn có thể gặp đau nhức mạnh mẽ, đau và mệt mỏi. Cảm lạnh thường nhẹ hơn bệnh cúm và có thể nán lại từ vài ngày đến vài tuần. Dưới đây là một số triệu chứng của cảm lạnh so với cúm.
Những triệu chứng cảm lạnh:
Sốt cấp thấp
Ớn lạnh
Đau đầu
Hắt hơi và/hoặc một mũi ngột ngạt
Nhẹ, hack ho
Cào, tích tắc hoặc đau họng
Achy cơ và xương hoặc mệt mỏi
Các triệu chứng cúm:
Sốt cao
Thường đau nhức nghiêm trọng
Đau đầu (phổ biến với cúm hơn cảm lạnh)
Đôi khi hắt hơi
Ho, thường trở nên nghiêm trọng
Xóa mũi
Đôi khi đau họng
Kiệt sức cực độ
Vài tuần mệt mỏi
Khi nào thì bệnh cúm không phải là cúm?
Với bệnh cúm dạ dày của người Hồi giáo hoặc bệnh cúm 24 giờ, cơn nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng, hoặc viêm dạ dày ruột, có thể khiến bạn đau khổ như cúm, nhưng các loại virus kích hoạt chúng là khác nhau. Một loại virus dạ dày nhắm vào ruột của bạn hơn là đường thở của bạn, đó là nơi mà virus cúm tấn công.
Liên quan làm thế nào để giữ cho xe của bạn sạch với trẻ em: Hướng dẫn cơ bản
Khi nào tôi phải gặp bác sĩ của tôi?
Mặc dù cảm lạnh hoặc cúm thường có thể được điều trị tại nhà, nhưng rất nhiều trường hợp nghiêm trọng hơn đòi hỏi một bác sĩ chăm sóc, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ hoặc người già có nhiều khả năng phát triển các biến chứng. Nếu bạn có các triệu chứng của bệnh cúm và ở trong một nhóm có nguy cơ cao, hoặc rất ốm yếu hoặc lo lắng về bệnh tật của bạn, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Đối với bệnh nhân cúm, thuốc chống vi -rúttions, khi bắt đầu trong vòng hai ngày đầu tiên của các triệu chứng, có thể giảm thiểu thời gian bạn sẽ bị cúm và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Nếu bạn nghi ngờ bạn bị cúm, điều đó rất quan trọng để được bác sĩ nhìn thấy càng sớm càng tốt trong việc mua để có thể được hưởng lợi từ thuốc chống vi -rút.
Phòng cấp cứu dành cho những người rất ốm yếu; CDC khuyên bạn nên không đến ER nếu bạn chỉ bị bệnh nhẹ. Nếu bạn hoặc một thành viên gia đình đang trải qua bất kỳ dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp nào dưới đây, có lẽ đã đến lúc đến phòng cấp cứu.
Khó thở hoặc khó thở
Áp lực hoặc đau ở ngực
Sự nhầm lẫn, mất phương hướng hoặc ngất xỉu
Nôn mửa nghiêm trọng hoặc dai dẳng
Các triệu chứng giống như cúm cải thiện nhưng sau đó trở lại với sốt và ho tồi tệ hơn
Bác sĩ chăm sóc chính của bạn (PCP) là người tốt nhất đến thăm nếu bạn bị bệnh, xem xét rằng họ biết lịch sử sức khỏe của bạn. Nếu bạn không thể nhìn thấy PCP của mình, hãy truy cập akrongeneral.org/flu để biết danh sách đầy đủ các địa điểm chung của Cleveland Clinic và Akron có thể cung cấp điều trị kịp thời. Thông qua Mạng mở rộng của Cleveland Clinic Akron General, chúng tôi chắc chắn sẽ là nơi bạn cần chúng tôi.
Về Phòng khám Cleveland
Cleveland Clinic là một trung tâm y tế học thuật đa chuyên khoa phi lợi nhuận, tích hợp chăm sóc cơ sở khoa học và chăm sóc sức khỏe với nghiên cứu và giáo dục. Nằm ở Cleveland, Ohio, nó được thành lập vào năm 1921 bởi bốn bác sĩ nổi tiếng với tầm nhìn cung cấp dịch vụ chăm sóc cá nhân ấn tượng dựa trên các nguyên tắc hợp tác, lòng trắc ẩn và đổi mới. Phòng khám Cleveland đã đi tiên phong trong nhiều đột phá y tế, bao gồm phẫu thuật bắc cầu động mạch vành và ghép mặt đầu tiên ở Hoa Kỳ. U.S.News & World Report liên tục đặt tên cho Cleveland Clinic là một trong những bệnh viện tốt nhất của quốc gia trong cuộc khảo sát của bệnh viện tốt nhất ở Mỹ America America. Hơn 3.000 bác sĩ và nhà nghiên cứu được trả lương toàn thời gian và 11.000 y tá đại diện cho 120 chuyên khoa y tế và chuyên ngành. Hệ thống Y tế Phòng khám Cleveland bao gồm một khuôn viên chính gần trung tâm thành phố Cleveland, tám bệnh viện cộng đồng, hơn 90 địa điểm ngoại trú ở Bắc Ohio, bao gồm 18 trung tâm sức khỏe gia đình đầy đủ dịch vụ , Cleveland Clinic Canada và Cleveland Clinic Abu Dhabi. Trong năm 2014, đã có 5,9 triệu chuyến thăm ngoại trú trên toàn hệ thống Y tế Cleveland Clinic và 152.500 lần nhập viện chăm sóc sức khỏe. Các cá nhân đến để điều trị từ mọi tiểu bang và 147 quốc gia. Ghé thăm chúng tôi tại www.clevelandclinic.org. Theo dõi chúng tôi tại www.twitter.com/clevelandandclinic.
Về Cleveland Clinic Akron General
Cleveland Clinic Akron General là một tổ chức chăm sóc sức khỏe phi lợi nhuận đã cải thiện sức khỏe và cuộc sống của người dân và cộng đồng mà nó phục vụ khi xem xét rằng năm 1914. General Akron bao gồm: Trung tâm y tế General General, Trung tâm y tế giảng dạy và nghiên cứu 532 giường, và Edwin Shaw Phục hồi chức năng, nhà cung cấp dịch vụ phục hồi lớn nhất của khu vực; Akron General Partners, bao gồm Nhóm Bác sĩ Đối tác, Trung tâm Sức khỏe & Sức khỏe Tổng hợp Akron, Bệnh viện Cộng đồng Lodi, Trung tâm Y tế Cộng đồng và các công ty khác; Akron Chung kiểm tra dịch vụ y tá và các chi nhánh; và Akron General Foundation. Gần đây, Hoa Kỳ Tin tức & Báo cáo thế giới đã xếp hạng Trung tâm Y tế General Akron là cơ sở chăm sóc sức khỏe tốt thứ bảy ở Ohio. Để biết thêm thông tin về Akron General, hãy truy cập akrongeneral.org.
5 giải pháp liên quan không được thực hiện vào năm 2020
*Hình ảnh lịch sự của Freedigitalphotos.net
Liên kết đến bài đăng này: Chào mừng bạn đến với mùa cúm chiều cao
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại